Category: Nieuws / Blog

Mediteren heeft een positieve invloed op je leven. Meditatie zorgt ervoor dat je alle spanning van de dag gemakkelijker van je af kan laten glijden en zodoende krijg je meer rust, vooral in je hoofd. Toch is het iets wat veel mensen óf nog nooit gedaan hebben óf het lukt ze niet. Mediteren moet je leren! Het is namelijk voor velen nog steeds een raar iets: stilzitten met je ogen dicht en nergens aan denken. Tja, hoe doe je dat dan precies? Hoe kun je nou aan niks denken?

Op het internet zijn genoeg tips te vinden die je erbij kunnen helpen om te leren mediteren. Ik ben ook zo begonnen. Met deze tips oefenen en oefenen. Waar ga ik zitten? Licht aan, licht uit? Met muziek of zonder? Wat mij enorm geholpen heeft zijn meditatieavonden. Op een meditatieavond leer je mediteren in een klein groepje. Niks is fout, alles is goed. Het mooie is dat je van elkaar leert. De eerste oefening is het mediteren zelf. Hoe je op je ademhaling moet letten, wat je met de gedachtestroom doet die voorbijkomt. De kunst van mediteren is namelijk dat je met deze gedachtestroom niets anders doet als haar voorbij laten komen. Zie je gedachten als bezoekers. Ze komen en gaan weer. Daarnaast werd op de meditatieavonden waar ik kwam ook een geleide meditaties gegeven. Heerlijk ontspannen liggen of zitten onder een dekentje en in gedachten ga je op reis. Je mee laten voeren naar mooie oorden, stranden, bossen of misschien wel een keer richting het Universum !

Omdat ik weet wat mediteren voor lichaam en geest doet, wil ik nu zelf deze meditatieavonden gaan geven. Ten eerste om meer mensen in aanraking te laten komen met mediteren zodat zij ook kunnen ondervinden hoe fijn het is om te doen. Of misschien zijn er mensen die het gewoon gezellig vinden om in een knus groepje lekker te ontspannen met een lekker kopje thee erbij en hun interesses te delen.

Omdat ik het laagdrempelig wil houden, vraag ik een kleine vergoeding van Euro 5,00. Het moet tenslotte wel leuk betaalbaar blijven! Deze avonden zal ik geven in Hoofddorp. Laat mij weten of het je wat lijkt om hieraan mee te doen, zo kan ik inschatten of er interesse voor is :-).

We kunnen allemaal soms wel wat aansturing gebruiken, nietwaar ? Zo nu en dan raken we verdwaald in ons eigen bos en hebben we iemand nodig die weer zorgt dat je je pad terugvindt waardoor je je weg weer kunt vervolgen.

Helaas heeft niet iedereen budget voor een reading of een healing. Een privé reading duurt een uur tot anderhalf uur waarin ik meer dan genoeg tijd om jou uitgebreid uit te leggen waarin je vastloopt en welke richting je vanaf dat punt weer moet oplopen. Maar soms je behoefte aan kort advies.  Iemand die je door middel van wat simpele tools weer de juiste weg wijst. Daarom bied ik nu de mini reading aan.

De mini reading gaat via de e-mail en door middel van een kleine kaartlegging wordt duidelijk  waar je NU staat, wat je volgende stap zal zijn, welke angsten of remmingen jou momenteel tegenhouden, waar je kracht ligt en waar deze situatie naar toe gaat. Zo nu en dan heb je maar een paar antwoorden nodig, de mini reading geeft je die antwoorden.

De kosten voor een mini reading zijn 17,50.

6edbdd44026f93a95c8cbc9f46356985

Wil je meer weten of de mini-reading of heb je ander advies nodig? Mail mij op su@sureads.nl of vul het contactformulier in via de website o.v.v. mini reading.

 

De afgelopen weken ben ik bezig geweest met nieuwe dingen bedenken en heb ze ook direct uitgewerkt. Ik maak al eigen dromenvangers maar nu heb ik de chakra hanger verzonnen. Deze hanger werkt hetzelfde als de DreamWeaver alleen waar de DreamWeaver je in een stukje proces ondersteunt, zorgt de chakra hanger meer voor je eigen energie en de bijbehorende chakra’s. Soms is je wortelchakra wat uit balans maar het kan ook gebeuren dat je keelchakra wat geblokkeerd is.

De chakra hanger helpt die chakra dus te herstellen en verzorgt daarmee ook de andere chakra’s.  Je hele energiestroom blijft in balans door de energie die ik de chakra hanger heb meegegeven.

Soms maak ik chakra hangers puur op de universele energie waar wij allemaal mee te  maken hebben maar ik maak ze ook persoonlijk. Door mij aan te geven waar je momenteel mee in de knoop zit, of situaties die je veel energie kosten, weet ik precies welke chakra of chakra’s er bij jou uit balans zijn. Ik stel de hanger zo samen dat deze volledig resoneert met jouw energie en je daarom dus zeer goed ondersteunt in bepaalde periodes. Daarbij geef ik alle hangers een eigen titel mee. Zo heb ik ‘High Energy’ gemaakt voor iemand die met de hoogste energievorm werkt, de ‘Powerful You’ was om jouw innerlijke kracht nog meer een boost te geven en ‘Pure Spirit’ ondersteunt het contact met je Hogere Zelf.

Nieuwsgierig geworden naar wat ik voor jou kan maken? Of heb jij zelf een thema waar je graag een chakra hanger op gemaakt wil hebben? Mail mij op su@sureads.nl en ik geef je alle informatie die je nodig hebt.

Chakra hanger 'High Energy' Chakra Hanger 'Powerful You'Chakra Hanger Pure Spirit

 

Wat is het toch heerlijk om creatief bezig te zijn. En nog leuker is het als ideeën uitgewerkt worden en nog bijzonder leuk uitpakken ook!  Een jaar geleden heb ik de DreamWeaver bedacht, een krachtstok die ik zelf maak en volledig op jouw energie afstem. Dat de DreamWeaver goed in de smaak valt, is gebleken: vele bestellingen verder kan ik zeggen dat het ontzettend leuk is om te maken en ieder exemplaar is uniek.

Chakra hanger Annet

Maar niet iedereen heeft een krachtstok nodig; soms kunnen kleinere hangers ook vreselijk leuk zijn. Daarom maak ik nu ook Chakra hangers. Deze werkt hetzelfde als de DreamWeaver: de Chakra hanger is gemaakt voor de ontvanger en kan gevuld worden met energie die jij nodig hebt, zodat jouw hanger ondersteunend werkt, maar er kan ook energie in die bij jou past. Je zou de Chakra hanger als mala kunnen gebruiken of als gelukshanger. Werkt de DreamWeaver krachtig op jouw hele ZIJN, de chakra hanger verzorgt voornamelijk je chakra’s. Ze worden in balans gehouden en gereinigd door deze hanger en iedere keer als je naar je Chakra hanger kijkt, stroomt deze reinigende en balancerende energie jouw chakra’s binnen.

Ben je nieuwsgierig geworden naar de Chakra hanger?  Mail mij op su@sureads.nl of vul het contactformulier op mijn site in. Ik kan voor jou zeker een eigen Chakra hanger maken !

De Mei maand is een bijzondere maand voor iedereen. Nieuw leven ontstaat, bloemen ontluiken, alles staat bloei, iedereen kruipt uit zijn of haar denkbeeldige ei.

Processed with MOLDIV

Een mooie maand om jezelf te verwennen want als je Mei uitspreekt, hoor je ook Mij. Daarom doopt Su Reads de Mei maand officieel om tot Mij maand, een maand waarin JIJ centraal staat.

Verwen jezelf met een reading, healing of Ondévit behandeling.

Misschien heb je troost nodig of weet je even niet welke kant je op moet gaan momenteel in je leven. Een reading geeft duidelijkheid en een duwtje de juiste richting in.

Misschien is je energielevel laag en wil je van oude energie, die je meesleept als bagage, af. Een healing zorgt voor opruiming en nieuwe energie waar nodig.

Misschien heb je klachten waar je vanaf wilt zoals slaapproblemen, rusteloosheid of stress. Een Ondévit behandeling scant je energiesysteem en door middel van energetische druppels komt de balans terug.

Op alle consulten geef ik de gehele ‘Mij’ Maand daarom € 20,00 korting. De korting geldt niet op de energetische druppels.

Zet jezelf centraal in Mei en roep: het is Mij tijd !

 

Reageer via het contactformulier op de site of stuur een privé bericht via Facebook (Su Reads)

Lees meer over tarieven >

 

 

 

 

Voor velen is de aankomende volle maan van 22 april al duidelijk voelbaar. Het thema is deze keer het ontwaken van je levenskracht. Al een tijdje voelt het alsof iets op uitbreken staat. Iets in jou staat op het punt om geboren te worden. Veel mensen hebben zich tijden verloren gevoeld of stonden ergens tussenin. Oude patronen en basissen vielen weg maar de nieuwe waren nog in productie en zouden pas later uitgeleverd worden.

Zoals ik al eerder schreef, zaten we allemaal in onze trein. Onderweg in ons eigen leven. Zonder dat we ons hiervan bewust waren, reed deze trein eigenlijk nergens heen. Wij dachten dat we onderweg waren naar ons doel of onze droom maar onze trein was op een onbekend spoor terechtgekomen en leek verdwaald. Zodoende moesten we allemaal uitstappen en kwamen we op een, voor ons, onbekend perron terecht. Geen informatie op de borden, niemand die iets omriep en iedereen keek verbaasd om zich heen. Dat er een nieuwe trein zou aankomen voelde overduidelijk maar wanneer en hoe deze trein precies zou rijden, wist niemand.

Inmiddels zijn alweer behoorlijk wat mensen opgehaald door hun nieuwe trein. Met kinderlijke spanning en nieuwsgierigheid ingestapt en vol vertrouwen begonnen aan hun nieuwe reis. Mijn trein komt eraan. Ik zie de lichten al in de verte en wéét dat dit mijn trein is. Deze trein is in het verleden al meerdere keren aan komen rijden. Toen ben ik ingestapt maar halverwege de rit toch weer overgestapt op mijn oude, vertrouwde trein. In deze vertrouwde trein zat namelijk alles wat met mijn oude basis te maken had, Bekenden, een stukje verleden van mijzelf. Álles wat vertrouwd voelde zat in deze trein. Dat ik dit eigenlijk moest gaan loslaten voelde ik wel maar ik durfde het niet.Trein

En nu? Mijn trein met mijn nieuwe basis en met een stukje toekomst komt eraan. In deze trein zitten voor mij nu nog onbekende mensen maar ik maak altijd snel contact dus ben ik niet bang. De toekomst zal, net als het verleden, met ups en downs gaan. Ik heb veel geleerd en weet dat ik sterk ben. Ik pak mijn ov chipkaart uit mijn tas en wacht tot in kan instappen……….

 

Gisteren was het zover: mijn eerste, officiële Ondévit behandeling. Een geweldige ervaring. Niet alleen maar voor de cliënte maar ook voor mijzelf! Met een Ondévit behandeling scan ik niet alleen jouw energiesysteem, er ontstaat ook een energie-uitwisseling tussen de ontvanger én de gever. Iedereen die dus bij mij op de behandeltafel komt te liggen, geeft mij ook iets. Soms een stukje heling, soms een stuk ziels herkenning Andersom natuurlijk ook: ik geef jou die energie die jij nodig hebt.

De cliënte van gisteren heeft al tijden last van haar onderrug en bekken; iets waar ik ook mee worstel de laatste tijd. Grappig dat ik dus niet alleen haar heel maar ook mijzelf tijdens de behandeling. Nadat ik alle kaartjes op haar had getest, heb ik die kaartjes die een onbalans aangaven, op haar lichaam laten liggen terwijl ik de energetische druppels maakte. Deze woorden doen direct al hun werk. Er zit een onbalans op deze woorden en door ze op het lichaam te laten resoneren, begint het helingsproces dus al. De druppels pakken het verder op en zorgen voor volledig herstel.

In het begin van de avond ontving ik een berichtje van haar.Wortelchakra

“Het is zo bizar, dat ik bij jou op de tafel lag heb ik geen last meer van mijn bekken of rug, en heb ik super warme voeten. Kan dit dat het nu al iets gedaan heb?” Jazeker heeft het al iets gedaan. Zij wilde meer in balans komen en van haar pijn in haar onderrug af. En zo geschiedde………..<3

Regelmatig word ik gevraagd voor een groepsreading en het is zo leuk om te doen ! Uitgenodigd worden bij iemand thuis, waar een groepje nieuwsgierige en een tikkeltje zenuwachtige mensen zitten te wachten op een boodschap van een overleden dierbare of een inzicht wat nodig is, voelt voor mij nog altijd als weggeven van een cadeautje wat iemand al jaren wil hebben. Natuurlijk is iedere avond anders. In sommige groepen komen alleen maar foto’s van dierbaren naar voren omdat mensen soms met vragen zitten of gewoon weer eventjes contact willen hebben met diegene die op doorreis zijn gegaan. Maar een avond kan ook bestaan uit alleen maar boodschappen voor de ontvanger zelf omdat hij of zij het even niet meer weet.  De ene keer werk ik als doorgeefluik, de andere keer ben ik een kompas voor hem of haar die verdwaald is op hun levenspad.

Wat de gasten van zo’n groepsreading niet weten is dat er altijd een energie-uitwisseling plaatsvindt. Iedereen wordt geconfronteerd met een stukje waar hij of zij ook mee te maken heeft gehad of waar ze nog middenin zitten. Dit geldt ook voor mij trouwens! Als voorbeeld had ik een tijdje geleden iemand die steeds weer in de knoop kwam met het feit dat ‘nee’ zeggen niet haar sterkste kant was. Voor haar was het een vorm van zwakte want de persoon die zij steunde was ernstig ziek en ja, dan ga je niet zeggen dat je je niet lekker voelt en niet kan helpen met dingen. Altijd anderen willen opvangen die het, in haar ogen, zwaar hebben en alle steun kunnen gebruiken en zichzelf steeds verder op de achtergrond zette. Toen ze dit uitsprak, kwamen de tranen. Ze was moe, op maar durfde geen ‘nee’ te zeggen. Ik kon haar precies uitleggen wat ze voelde, wat haar volgende stap moest worden en hoe zij haar weg kon vervolgen. Zelf had ik namelijk jaren daarvoor in een soortgelijke situatie gezeten Ook ik dacht dat ik alle bordjes van iedereen om mij heen wel omhoog kon houden maar raakte steeds meer uitgeput. Toen ik vervolgens zelf niet meer overeind kon blijven, had niemand in de gaten dat ik op de grond lag, uitgeput.zelf

Iedereen die meedoet aan een groepsreading, krijgt te maken met zelfreflectie. Er zit er altijd wel een tussen waarin jij een stukje van jezelf of een situatie waarin jij verkeert, herkent. Dus, een groepsreading is een dubbel leermoment. Je leert van mij en van je reflectie.

We weten allemaal wel wat chakra’s zijn of we hebben er in ieder geval wel eens wat over gehoord. In ons lichaam zitten zeven chakra’s. Chakra’s zorgen voor de juiste doorvoer van onze energie. Maar wat veel mensen niet weten is dat we buiten ons lichaam om ook ontelbare chakra’s hebben. Onder ons hebben we 5 chakra’s als we het chakra van Moeder Aarde meetellen. Maar boven ons is het oneindig. Iedereen en alles bestaat uit energie en we zijn allemaal met elkaar verbonden. Het is dus niet meer dan logisch dan er om ons heen dan ook energiecentra zijn die de energie van ons allemaal reguleert.

Onder ons zijn 5 chakra’s. Deze energielagen in de aarde zijn heel erg goed te gebruiken als je aardingsoefeningen doet. Je visualiseert wortels vanaf je voeten die de aarde ingaan en zich verder vertakken, diep de aarde in Je kunt er bijvoorbeeld voor kiezen om deze wortels in de energielaag van de dolfijnen te prikken. Dolfijnen worden ook wel de Engelen van de oceaan genoemd en zorgen voor heling en eenheid. Ondertussen zijn ze speels en vertederend maar enorm intelligent.

17webcorr

Een chakra daaronder is de Midden-Aarde chakra. Als jij je hiermee verbindt, sta je behoorlijk stevig en krijg je volop aardende energie. Daarentegen kom je ook weer wat gemakkelijker los uit deze laag. Aardende energie sluit goed aan op je wortelchakra (deze zit bij je stuitje) en zorgt voor een stevige basis bij jezelf. Je voelt je veilig en zelfverzekerd.

Verder is er ook nog een Walvis chakra. Hierin kun je je wortels ook vastzetten tijdens je aardingsoefening. Walvissen zijn zeer spirituele dieren en krachtig. Het is het enige dier in de oceaan wat heel groot is en naar enorm dieptes van zwemmen. Daarom laat deze energie ons ook de diepte ingaan in onszelf en contact maken met onze diepste ik-kern.

Boven ons zijn ontelbare chakra’s. Ook hiermee kunnen we ons verbinden tijdens aardingsoefeningen. Dit zorgt voor de ontvangst van Universele energie. Vanaf je kruin kun je onzichtbare koorden omhoog laten gaan en dit koord kun je verbinden met de zon, de maan, de sterren, andere planeten, de wolken, enzovoort. Maar je mag het koord ook verbinden met ieder willekeurig chakra wat jezelf een naam geeft, een kleur. Visualiseer dit koord, laat het opstijgen en vervolgens zelf een weg kiezen. Het koord gaat omhoog door de wolken heen en kan dus in gedachten zomaar ineens links- of rechtsaf slaan. Bepaal zelf wanneer het koord zich mag verbinden, jij stuurt dit koord namelijk. Zelf visualiseer ik verschillende bollen boven mij. Bijvoorbeeld een roze bol met glitters, een gouden bol maar het kan ook een bol gevuld met Engelen zijn. Doe wat goed voelt voor jou. Misschien ben je gek op honden en vul jij de bol boven je met je lievelingshond. Of je stopt er muziek in waar je van houdt. Alles is mogelijk en het hoeft niet perse zweverig te zijn. Verbind jezelf met iets wat vertrouwt is en waar jij je goed bij voelt. Dan geeft het vanzelf de juiste energie die jij op dat moment gebruiken wil of nodig hebt.

 

 

Ik ben op weg naar een afspraak met een dame bij een uitzendbureau. Gisteren heb ik contact gehad met haar en zij heeft een ontzettende leuke vacature doorgezet. Na het lezen van de functieomschrijving, roept alles in mij: JA en LEUK ! Na een korte motivatiebrief doorgestuurd te hebben, maken we een afspraak voor een intakegesprek. Zij wil tenslotte ook weten met wie zij te maken heeft, ook al prijkt er netjes een foto op mijn CV.

 

Het uitzendbureau werkt voor een enorm groot bedrijf en zit daarom ook met een eigen kantoor bij dit bedrijf in. Een bedrijf met ca.1500 werknemers dus functies zijn er wel te vinden in vele soorten en maten. Bij aankomst meld ik mij eerst bij de receptie want de slagbomen zijn dicht en dus zal ik mij eerst moeten melden. Een vriendelijke man legt mij uit waar ik heen moet en dus stap ik vrolijk weer in mijn autootje en rijd de richting op die hij uitlegde. Ik parkeer mijn auto en loop naar de ingang. Op de stoep voor de schuifdeuren staat een twee hekjes waar ik tussendoor moet. Ineens vliegt er vanuit de bomen een koolmeesje op en gaat op het hekje zitten. Hij kijkt mij eventjes aan en vliegt daarna direct verder. Er loopt een rilling over mijn hele lijf. Een mooier signaal kan ik niet krijgen. Wie het koolmeesje was, ik heb geen idee maar de betekenis van de koolmees, maakt alles goed:

~De koolmees staat symbool voor waarachtigheid, werkelijkheid, acrobatiek, vrolijk, zonnig en zorgeloos ~